随着季节的交替，全国各地似乎都被一股强大的冷空气给侵袭占据了。在这样的季节，强直性脊柱炎患者们可就不好过了。气温的降低，患者的病情又到了容易复发的时候了。那么，强直性脊柱炎患者应该如何抵抗这样的寒冷天气呢?
辽宁京城强直医院医生表示，潮寒邪气的侵袭是诱发强直性脊柱炎的最直接的原因，冬天气温较低，强直性脊柱炎患者要做好防寒保暖工作，多穿衣服，尤其是气温变化，出现疼痛感的时候。另外，居住的环境也要注意防寒防潮，尽量选择阳面的屋子为卧室，要保证良好的通风条件和光线。被褥要经常洗晒保持干燥整洁。
感冒也可能会成为强直性脊柱炎的诱发因素，而冬季又是感冒的多发季节，强直性脊柱炎患者要尽量少去公共场合，以免被传染感冒，诱发强直性脊柱炎的复发。如果患上感冒，不可小视，要及时治疗。
锻炼对于强直性脊柱炎患者来说是一年四季都不可缺少的，但是在冬季，辽宁京城强直医院医生提醒广大患者，由于冬季气温较低，习惯晨练的朋友们要注意不要过早，以免寒气太重，侵袭关节，适得其反。我们建议患者可以增多在室内的锻炼，当然，在阳光好的时间里最好是到户外走走，接受阳光照射可以增加维生素D含量，促进钙的吸收，补充因强直性脊柱炎造成的钙质流失，最大限度地减少骨质疏松的发生。
强直性脊柱炎患者在睡前应坚持用热水泡脚15分钟。人的双脚上存在着与各脏腑器官相对应的穴位，刺激这些穴位，可以促进人体血液循环，调理内分泌系统，增强人体器官机能，取得防病治病的自我保健效果。另外，睡前泡脚可以改善患者朋友们的睡眠质量，每天充足良好的睡眠也是强直性脊柱炎患者所需要的。
温馨提示：治疗强直性脊柱炎是一个长期的过程，患者千万不要因为病情的反反复复发作而失去信息。信心与耐心成就了您的健康。辽宁京城强直医院与您同在。同时如果您有问题可咨询在线医生。我们期待您的早日康复!
