强直性脊柱炎患者在饮食上调理也是很重要的,并且对患者后期的康复会起到很大的作用,微量元素和维生素的摄入平衡在饮食中也占重要地位,所以患者应注意微量元素和维生素的摄入平衡,如果患者缺锰会影响生育、生长缓慢、运动异常、骨质疏松。那么,应该如何做到合理饮食呢?推荐阅读:什么是强直性脊柱炎的健康饮食
对于强直患者来说,磷元素的摄取很重要,但是如果摄入磷过多则会降低锰的吸收,故磷与锰的比例应当平衡。含磷丰富的食品有牛奶、蛋、肉类,含锰丰富的食物有小麦胚芽、坚果、麦麸、绿菜等。强直性脊柱炎患者维生素类的摄入也主张通过平衡膳食来获得。维生素的种类较多,各司其职,有脂溶性的和水溶性的。强直性脊柱炎患者各种维生素的摄入也要平衡,过少影响正常的生理功能,过多又会中毒,故强直性脊柱炎患者应该平衡膳食。总之,强直性脊柱炎患者在饮食上要注意多种饮食合理搭配,在懂得食用宜忌的同时也应选材多样,不偏食,不厌食,综合摄入营养,维持营养平衡。
强直性脊柱炎中有些患者因过分强调动物油的弊端而摄入过少、蛋白过多,钙质不足,患者出现瘦弱,脂肪少,钙化组织紧贴骨质,易致疼痛和僵直加重,宜增加脂肪摄入,甚至静滴脂肪乳,患者脂肪组织增加后,疼痛减轻但目前机制不清。强直性脊柱炎的内因是肾脉督脉两虚,外因为风寒,可用食疗。
以下食品对强直性脊柱炎调养有一定的帮助
辛热食品:能抗风湿祛寒邪,如辣椒、葱、花椒、大料、茴香、大蒜有杀菌、抗病毒等作用,可预防肠道感染和病毒感染。冬季适当服姜汤以湿胃散寒。须视病情而定。
豆类:大豆、黑豆、黄豆等,含有丰富的植物蛋白和微量元素,有促进肌肉、骨骼、关节、肌腱的代谢,帮助修复强直性脊柱炎患者病损的作用。可以治疗以湿重为主的风湿骨痛,对身体沉重、关节不利、筋脉拘挛或麻木不仁、关节肿痛而重着不适的风湿病,效果较好。黑豆可治疗风湿疼痛,用黑豆炒至半焦加入黄酒,治疗关节酸痛有效,有胃炎者慎用。
果实食品:栗子等果实类食品有补肾强筋健骨的作用,对筋骨、经络、风湿痹痛、腰膝无力极为有益。新鲜栗叶捣烂外敷,也能减轻肌肉、关节、皮肤的炎症。此外青梅有生津止渴、涩肠止痢的作用,对腹泻患者有益,凡风湿骨痛、腰痛、关节痛均可用青梅擦患处,可止痛活血。强直性脊柱炎是由于肾虚引起的筋骨、肌肉关节的病损。坚果可生食、熟食。 推荐阅读:强直性脊柱炎怎么治疗
温馨提示:强直性脊柱炎这种疾病是一个慢性病,治疗强直性脊柱炎的过程很长,但是这种疾病的恶化速度却是非常的快,因此合理的膳食,科学的运动,都是在治疗强直性脊柱炎的过程中都能起到稳定病情,控制病症的作用。关于强直性脊柱炎患者在日常饮食方面需要注意的问题。还有任何疑问,可直接点击在线医生免费咨询,医生会竭诚为您解答。