人常说防患于未然，治疗疾病是必须，还有在日常生活中做一些预防措施也很重要。今天沈阳强直性脊柱炎医院为您整理如何预防强直性脊柱炎。
沈阳强直性脊柱炎医院解析强直的预防保健需要注意以下几点：
一、早期治疗很重要
不管是患上什么疾病，及早的治疗都是非常重要的，强直性脊柱炎也是一样。由于强直性脊柱炎复发早期病情会有轻微变化的，但患者常常会不重视，抱着挺一挺的态度，最终致使病情加深，造成复发，一定要记住一经发现应马上治疗。
二、注意日常保暖
强直性脊柱炎患者在患病后一定要做好腰背部保暖工作，在冬季的时候要选择向阳的房子居住，出汗时切忌当风，因汗出时毛孔开放风邪易入侵。
三、避免外伤
患有强直性脊柱炎的患者由于疾病的原因，患病后患者更易发生骨质疏松，长期患病对骨密度有影像，轻微的挫伤即有可能会引起骨折或引起本病。
四、注意预防感染
强直性脊柱炎患者在生活中必然要避免传染病，流行病入侵，预防感冒和腹泻及生殖卫生。注意饮食结构。烟酒要自控，尽量忌掉。
五、适当功能锻炼
患者在生活中应按照自己的病情状况，适当的进行一些运动来锻炼身体，如增加户外活动，深呼吸和有氧运动有助于保持胸廓的弹性，倘若条件允许可常常游泳，有助于保持脊柱、颈部、肩和髋部的灵活性，还能增加肺活量。
沈阳强直性脊柱炎医院结语：通过以上内容的介绍，希望大家对强直性脊柱炎的预防保健有了更多的了解。沈阳强直性脊柱炎医院在此提醒大家，强直性脊柱炎的病因是比较复杂的，病情反复无常，因此患者朋友们在平时一定要注意健康状况，注意生活细节，积极做好强直性脊柱炎的预防保健工作。
